现在已经进入了紧张的中考准备阶段，许多学生，家长，老师都已经从寒假开始行动起来。从中考的准备到最终的考试成绩是一个有两条线的复杂系统工程，主线是学校，老师来主导;辅线是校外，家长和辅导老师来进行个性化辅导和教育。从实际情况看，辅线常比主线更重要。但是影响中考成绩的因素很多，常常使学生和家长感到迷茫，究其原因很多是一些基本思维方法存在问题而造成的。

正确思路很大程度上决定了学生的成绩，这就要求我们更多的了解中考的特点。

　　第一：信心的建立，目标“合理”、方法“科学”是建立信心的两大要素。能够比较容易达成的目标并对学生产生鼓舞是“合理”目标的基准;符合学生的个性并操作简便是“科学”方法的基准。

　　第二：知识的回归，一是知识回归课堂，二是知识回归课本。为了使学生集中精力，课外辅导老师一定要让知识回归课堂，没必要增加学生的负担;中考不会超出课本，老师一定要让知识回归课本，要把重点放在知识的深度而不是广度。

　　第三：知识的积累，最重要的是积累有效的知识点。准确掌握内涵和外延并且可以灵活应用的知识点才是有效的知识点。

　　第四：让学生学会各科的整合，整合的目的是通过合理安排提高复习效果。中考包括语文、英语、数学、物理、化学五门功课，缺哪一门都不行。复习重点要有先后顺序，首先要把重点放在数学和英语，数学是物理和化学的基础，英语需要记忆的知识点比其他几门多很多，因此数学和英语的复习需要更早和更多的时间。

　　第五：考试的技巧，掌握考试技巧可以获得更高的分。考试技巧包含三部分：首先是准确审题的技巧，确保不“猜题”、不“漏题”;其次是准确答题，做到直观、准确、精要;最后是难题技巧，通过适度练习，熟练掌握三种语言(文字语言、符号语言、图形语言)的转换，一定程度上使难题变的不难。

学生中考前注意事项（一）

一、考前一晚和当天应准备些什么?
   考试前一天晚上应对第二天要考的科目做些准备，例如考语文，应多带两支灌好同一种墨水的钢笔，避免写作时墨水用尽的窘境。为了保持卷面整洁，橡皮是必不可少的。如果是数学的话，则应该带好三角尺、圆规等作图用具，还要准备一支铅笔；中考正值夏天，因此除了文具用品，还要准备一些考试时喝的水，以及擦汗用的小毛巾、清凉油等。至于准考证，更是要专门检查一遍是否放妥了。在参加考试的当天早上，要吃一点营养丰富的东西，少喝水。不要太早或太晚到考场。到考场后应先弄清自己的座位，然后找厕所，并于考试前15分钟上一次厕所。接下来可以独自散散步，哼一支曲子，不要让乱七八糟的想法充斥大脑，如果考试当天不回家吃午饭的话，还应事先在考场附近定好吃饭的地方避免到时候因吃饭的人过多要排队等候而浪费时间。

二、进考场前应如何暗示自己
   到达考场时，你可能会发现：三五成群的考生们正聚在一起紧张地交谈着：有些考生手里握着一大摞笔记正匆匆忙忙地看着；有些考生可能装出未考先知的姿态，对此，你最好避开所有这些人，在附近找一个相对安静的地方，如大树下，花园旁边，绿草丛中，坐下来把笔记匆匆浏览一遍。倘若某个同学过来干扰你，你最好迅速离开他(她)，或者避免和他(她)讨论任何需要你动脑筋的问题。记住：千万不要在此时随便去问自己不懂的题，人家也有自己进考场前的安排。此时此刻，你唯一可以信赖的真正朋友就是你的自信。      

三、临场答题应注意些什么?
（1）要小心，不要把答案写错地方。
（2）不要忙着草草得出结论，对无把握的题目，不要轻易地做出判断。
（3）一定要看清指导语。
（4）答题先易后难。合理安排解题的顺序，基本原则是先易后难、由浅入深、循序渐进，会做的题目放在前面做，需要思考才能理出头绪的题目其次做，难度较大的题目放在最后做，规划好时间，这样可以避免因在某道题上花费的时间太多而影响解答本来会做的题目。如果在顺序上先分值较高的难题，由于考试刚开始，自己一时还没有适应过来，未达到“竞技状态”，一旦解题过程中遇到障碍，就会影响自己整个的考试情绪，挫伤自己的锐气和信心。容易题应快速做，对占分数比例大的题目应重点投入，对属个人优势的题目应确保万无一失。切忌单纯追求速度，这样难免忙中出错。
（5）解题思路要宽，要善于发散思维。

四、考试时如何克服心理和生理难关?
应考时，思想上不要把考场看成多么特别的地方，想一想我们都“身经百战”，这次考试不也是我们经常经历过的考试中的一场吗。答题时，应遵循先易后难的规律。遇到难题时若已仔细读题三遍还没一点思路，就应跳过去做下一道。答题间隙也可看一看窗外景色，调节一下紧张的情绪。若一道题花了10分钟还做不出来，那就放弃，因为你不会，别人也不一定会，扔一道题没什么。最后当其他题目均已完成时，还可以换一个角度重读一遍该题，说不定会有“柳暗花明又一村”的可能呢。
   在考试当天，至少提前1—2小时起床。但仅提前2小时起床，等着大脑恢复，显得太消极。应该有意识地积极改善大脑机能状况，在大脑完全没有醒来的时候想像下自己成功的场景和考完后的尽情玩乐等。若住处离考场很近，则可以在保证提前到达的前提下，和朋友一起徒步走到考场。一路上，应该和朋友找一些轻松愉快的话题聊聊天，使大脑兴奋起来；千万别一个个三缄其口，因为在那种寂静压抑的气氛中，大脑往往会受到抑制，在考场上就无法充分发挥其能量了。

五、如何对待第—科考试
   俗话说万事开头难，第一科考试，无论你考下来的自我感觉如何，过早的喜悦和泄气都是非常有害的。相信自己的实力和能力，马上转入后面的考试才是正确的策略。就像我们在群岭中爬山一样，刚刚越过的那一个山头的险峻已经不十分重要了，因为无论你是从顶峰越过还是在山腰绕过，都已经落在了我们身后，重要的是面前的这座山该怎样去攀登。

六、发挥最佳水平
（1）要考出最好的成绩，首先需要校准“最好”的参照系一般认为，自己的成绩比别人高，那么自己与别人相比就达到了“最好”，这是一个误区。其实，真正的“最好”取决于是否发挥出了自己的最佳水平。你有七分才气，你就不必因为别人能考出九分的成绩而自责。对你来说，是如何把自己所掌握的东西最大限度地发挥出来，而不是别的。你不懂的东西，你是不可能解答好的，因此，你完全有理由相信自己：“今天我所要将我所掌握的知识全部发挥出来，我不会为那些我本来就做不出的题目而懊悔和沮丧的。”视角调整好了，心里也就少了许多不必要的负担，也就会考出好的成绩的。
（2）掌握必要的答题技巧
（3）持有宽广的胸襟也是发挥最佳的重要保证之一,参加中考从眼前看确实是为了自己的升学和将来的就业，似乎完全是个人的事情，如果把国家利益放在第一位，你就会看到个人的命运与国家的命运息息相关，崇高的使命感将使你具有更多的动力。如果说你有完美的人格，那么，发挥自己的最佳成绩也就有了更多的保证。

二、家长注意事项

（一）注意孩子饮食卫生，天热以清淡一些为好，不要让孩子吃生冷、油腻、刺激性食物，谨防闹肚子和感冒、中暑等疾病。

（二）帮助孩子调整好生物钟，按时作息，一定不要“开夜车”；中考期间早晨、中午都要有人按时叫醒孩子，以防误点。

（三）夜间睡觉要注意防止孩子受凉，入睡前要引导考生情绪放松，一旦出现失眠也不要紧张，可安静地卧床休息，以满足第二天的考试要求。

 （四）帮助孩子调整应试心理。考前要开导孩子放下包袱，轻装上阵；考试期间不要急于询问考试情况，而要安慰、疏导和鼓励孩子迎接下一门。

（五）有条件的家长可以送孩子参加第一门考试。

（六）提醒孩子带全考试用品、防暑用品、手表、眼镜等；出门前让孩子检查准考证是否放在文具盒内，文具是否带全。

（七）家远中午不能回家的孩子，家长一定要想办法就近找个招待所或旅馆，安排好饮食和休息。